D’on sorgeix Saludablement?
Des del 2015 col·laboro setmanalment amb l’Associació de Dones de la Torre de l’Espanyol realitzant tallers d’estimulació cognitiva. Amb l’arribada de la pandèmia, la vida de cop ens va canviar i tot es va haver d’aturar. Vam pensar de continuar treballant des de la distància: vam crear un grup de WhatsApp a través d’on els facilitava material que després comentàvem. D’aquí sorgeix la idea de crear el meu propi material que pogués ser útil per a més persones i, d’aquesta manera, poder mantenir la ment ocupada per passar el temps de manera més entretinguda i amena.
Què és Saludablement?
Actualment, cada cop hi ha més material existent a la xarxa i més llibres especialitzats, però no tothom hi té accés ni ho coneix. La finalitat de Saludablement és apropar aquest recurs a tothom per poder treballar de manera individual en el propi domicili o en un centre sociosanitari especialitzat.
És un quadern d’exercicis d’estimulació cognitiva per afavorir el manteniment de la memòria.
Les activitats estan estructurades en 4 blocs:
- Memòria
- Atenció i concentració
- Llengua catalana i castellana
- Càlcul
Les activitats del quadern estan diferenciades segons el grau de dificultat:
- Activitats de color verd: nivell de dificultat baix
- Activitats de color taronja: nivell de dificultat mig
- Activitats de color roig: nivell de dificultat elevat
D’aquesta manera s’afavoreix el manteniment de l’estimulació cognitiva de persones sense deterior cognitiu, amb deterior cognitiu lleu, moderat o amb una discapacitat.
El Llibre
Primera edició: maig de 2021
Segona edició: juny de 2021
Tercera edició: octubre de 2021
Quarta edició: març de 2022
Nombre de pàgines: 144 p.
ISBN: 978-84-09-29111-3
Dipòsit legal: T-321-2021
Punts de Venda
- Ajuntament de La Torre de l’Espanyol
- Llibreria Can Solfa (Ascó)
- La Copi (Flix)
- Papereria Bassa (Móra d’Ebre)
- El Núvol (Móra la Nova)
- Cat-ma (Flix)
- Llibreria Rosa (Móra d’Ebre)
- Llibreria i complements Nuria de (Benissanet)
- Papereria El Llapis (Falset)
- Llibreria la Irreal (Tortosa)
- Art Moble llibreria i papereria (Gandesa)
- Llibreria Gaudí (Reus)
Galeria
Tallers i sessions cognitives
Presentacions Ribera d’Ebre, Terra Alta i Priorat
Vídeos
Entrevista a Vídeo Ascó Televisió
Reportatge al canal Terres de l’Ebre
Reportatge al canal 21 Comarques
